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一週間レシピ
第2回 11月10日〜配信

フライパンで簡単ビーフシチュー

とろけるお肉と濃厚ソースが絶品! 贅沢シチューも、ガス火でコトコト煮込めば簡単。時短で本格的な味わいを♪

材料(4人分)
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/2本
じゃがいも 1個
ブロッコリー 1/2株
牛肉(薄切り) 200g
煮込んでおいしいハンバーグ
ソース デミグラス味
1本(340g)
340ml

     

    1. ブロッコリーを茹でる。
    2. 玉ねぎをくし型にカットする。
    3. にんじんじゃがいもは乱切り、牛肉は一口大にカットする。

     

    4. フライパンに油を入れて熱したら(1)牛肉(2)玉ねぎ(3)にんじん(4)じゃがいもの順に炒める。

     

    5. 「煮込んでおいしいハンバーグソース」と、水を入れる。
    6. 蓋をし、弱火で15分煮込む。
    7. 蓋を取り、ブロッコリーを加え、さらに煮込む。

     

    8. 皿に盛り、クレソンを飾る。